Läcker rödbeta- och citronjuice renar tarmavfall och går ner i vikt

565708917 2266881620441694 6905047466011929497 n

Häll en till två koppar vatten i din mixer.

Tillsätt alla ingredienser och blanda allt.

Använd en sil för att filtrera blandningen för att samla upp saften.

Blanda igen med en sked.

Du kan tillsätta några isbitar i din juice för att fräscha upp den.

För att förvara juicen, använd en glasburk och ställ den i kylskåp.

 

Varningar:

– Citron rekommenderas inte om du lider av magsår eller halsbränna eller citrusallergi.

 

– Det rekommenderas inte heller om du tar antacida eller läkemedel för att behandla blod- eller hjärtproblem.

 

– Rödbetor är förbjudna om du står på antikoagulantia eller om du lider av njursjukdom.

chef Amira Haddad is the creative heart behind FreyFood.com. Known for her love of fresh ingredients and comforting flavors, Amira transforms simple recipes into unforgettable meals. With years of home-cooking experience and a passion for Mediterranean and international cuisine, she shares easy, delicious recipes anyone can master — from quick breakfasts to indulgent desserts.